みーさんのブログ

心を自由に♡健康な心と体のメンテナンス

2018-07-01から1ヶ月間の記事一覧

自由ってどんなこと?

「自由」と聞いて、どんなイメージがありますか? びっくりされるかもしれませんが私の自由のイメージは、 家の外は、不自由と決めて、 家に帰ったら思いっきり自由を味わうという設定をして、 そのギャップで最高の解放感を味わう、そんな自由でした。 あな…

私がつい、やってしまったこと

自分の用事で出かける前には、 いつも決まって家族に必要なものがないかを声かける習慣がありました。 「何か買ってきておいたほうがいいものないかな?」 と聞いて、 「じゃあ、髭剃りの刃がなくなってきてるから、買っておいて!」 とお願いされたら、嬉し…

危険回避は責任回避?

今週末は大型台風の影響で花火大会などのイベント中止が相次いでますね。 また、災害級の暑さとなった今年の夏。 地元のお祭りでも気になる出来事がありました。 あまりにも暑い今年の夏。熱中症対策でお神輿のコースが変更になったんです。 ニュースでも熱…

教育について~nTechを学んだ母が感じたこと~②

私の最初の思いからすると、手抜き過ぎてびっくりするほどでしたが、三男は兄弟の中で一番主体性のある、自己肯定観のある子供に育っていました。 個人面談では、上の子達については一般的なことを先生から聞いてきましたが、 三男だけは、先生からは「クラス…

教育について~nTechを学んだ母が感じたこと~①

私の小学校時代の話からさせてください。 両親はとても忙しく、 母から「学校の宿題はしたの?」「明日の学校の準備はちゃんとした?」とか、 声をかけてもらった記憶がありません。 その結果小学校高学年の頃には、宿題をやって行かなかったり、忘れ物が多…

毎日のお食事作りが億劫と思っている方へ~とっておきの認識方式

毎日暑い日が続いてますね。 こう暑い日が続くと、ご飯を作るのも億劫になってきたりしませんか? なりますよね。 わたしはなります(笑) そこで、 今日はご飯作りが奇跡の芸術作品創出となる ワックワクの認識方式をお伝えします。 目の前に人参があります。…

「人生〇あり〇あり、なんでもあり」

私、行動に上がったり下がったりのムラがあったんです。 上がってる時は集中できるし、楽しいしそれにのめりこんでいる状態。 下がっているときは集中できないし、やりたくないし他のことで落ち着かない。 でも不思議と下がっているときを意識しやすいんです…

大事な時こそ眠くなる??

しなければならないことがあってパソコンの前に座っている 20分くらい座っていると眠気が襲ってきます。 意識では、寝たくないから頑張ろうとするけれど 無意識では、眠るを選択していて眠くなる 気づくと寝ている そういうことが度々起こっていて パソコン…

旦那さんは敵か?味方か?

毎朝モップでホコリ取りをする旦那さん。 「掃除してくれて良いご主人ね。」と思う方もいるかもしれません。 ところが、私の場合 「私への当てつけか?」とムカついていました(笑) なんでそんなにムカついていたのかといえば、 「掃除ができていない」と私…

「後でやろう、は絶対できない」

「後でやろう」と思ってやったためしがないのに やっぱり「後でやろうと」思ってしまう。 こんなことありませんか? 都合悪いところはやりたくない、後でだったらできるかも。。。 と思ったりもするんですよね。 でも結局は「めんどうくさい」という感情が起…

私のものがたり②

前回、自己肯定感は「他人軸でなく自分軸で生きること」 と感じて、n-Techに出会ってから、 先生や周りの判断基準に振り回されることがなくなった私でしたが、 こんなことを考えました。 今の教育も一つの判断基準にすぎないのだがその基準に子供を当てはめ…

私のものがたり①

以前の私は、自己肯定感というものがわかりませんでした。 あるとき学校主催の講演会で、 「お母さんが自己肯定感を持つことが大事」、という話を聞いたのです。 それから自己肯定感て何なのだろう?と考えるようになりました。 その時の私は、 子育ても手探…

大事なときに限って子どもの具合が悪くなる、本当の理由は⁉ (その2)

前回、観点固定から移動した話を書きました。観点の問題って意識したことはありますか。 (観点の問題はこちら→) 大事な用があるときに限って必ず子供が具合悪くなっていたことは、 実は私の観点が作り出していたんです。 なぜ私がそんなつくりたくもない状…

大事なときに限って子どもの具合が悪くなる、本当の理由は⁉ (その1)

朝、出かける時間が決まっていて、 絶対にこの電車に乗りたい! そんな時に限って必ず子供が、 体調が悪いと言い出します。 その時にとてもイライラします。 それはなぜかというと、 学校を休ませる時、熱があるとか、お腹を壊してるとか、 明らかに病気だと…

自分の好きなようにしたい!それっていけないことですか?①

私、おしゃれが大好きなんです。 40代後半子持ちの主婦です。都会が好きです。 結婚を機に都内から地方(…といっても電車で1時間弱ですが)へ移り住みました。 娘を連れてよく都内の実家にも遊びに行くので、娘にとっても都内は庭のような感覚。 私も、都内…