みーさんのブログ

心を自由に♡健康な心と体のメンテナンス

2018-09-24から1日間の記事一覧

自己肯定感を持てない日本人から自分が大好きな日本人へ①

外国にくらべて日本人は自己肯定感が低いというデータがあります。 私はそのことがとても残念で、日本人に自己肯定感を持ってほしくてたまりません。 でも日本人が日本のことを褒めるとおかしいと思われてしまう雰囲気がありますよね。 現に外国からバッシン…

「私なんて」と思ってしまうのはどうして?

この日に、絶対これとこれをやろう! と予定を立ててやり遂げたいのに 横から別の用事が入ってきたり そのせいでやる気も半減してしまったり 、、、 決めたことが出来ない、ということが結構あります。 To Doリストを作ってみたり 絶対やらなければいけない…